El bonus exclusivo de las primeras 24h finaliza en:
Sin sentirte abrumada por la sobrecarga de información y con el apoyo y acompañamiento de expertas en salud femenina, con un enfoque científico y holístico.
La información que necesitas para tomar acción hacia una vida antiinflamatoria con la seguridad de estar haciéndolo correctamente.
¿Has vuelto a vivir una situación parecida?
¿Has leído otro mito sobre la menopausia en internet? ¿Has escuchado hablar de que no hay que hacer nada y que es algo que hay que pasar como te toque, aunque ya no puedas soportarlo más?
Durante años, la menopausia se ha tratado como un fantasma al que había que esconder de todas las personas del mundo.
Si la estabas padeciendo, guardabas silencio para no avergonzarte. Y si eras joven, nadie te preparaba para ello.
Al final, cada una de nosotras afrontaba esta etapa con la incertidumbre de no saber qué esperar y esto tenía consecuencias tanto en la parte física como en la emocional.
Pero ahora los tiempos han cambiado
Y por primera vez puedes encontrar un lugar en internet donde sentirte segura con información contrastada, un equipo de calidad y especialistas que te guiarán todos los meses, tanto a nivel científico, como holístico.
Se trata del Club Mi Amiga Meno.
Que solo hasta el domingo 29 de enero tiene las puertas abiertas con una oferta especial y está dispuesto para que te prepares o vivas una menopausia plena.
¿Cómo me ayudará el Club en mi relación con la Menopausia, mi cuerpo, mi energía, mi descanso o mi vida sexual?
- Con un acompañamiento mensual con sesiones grupales en directo con los mayores expertos en salud integral femenina, que te ayudarán a ir aprendiendo poco a poco lo que pasa con tu cuerpo y qué puedes hacer al respecto.
- Aprendiendo con certeza qué puedes comer para tener el 100% de tu energía, eliminando, además, ese peso acumulado.
- Trabajando tu mentalidad desde el primer momento del día para que tu cabeza se convierta en tu aliada y no en una enemiga (esto es mucho más importante de lo que piensas).
- Compartiendo tus dudas, tus logros y tus avances con mujeres que están viviendo esta misma transformación. Aprenderás de ellas y ellas lo harán de ti.
- Rompiendo todas las creencias y objeciones sobre tu cuerpo que por ahora ni siquiera sabes que tienes porque nunca nadie se ha parado a contarte qué le sucede durante esta etapa.
¿Puedo contar contigo? Tengo mucho más que contarte.
Has llegado aquí después de este reto de 7 días porque…
Estás experimentando los primeros síntomas de la menopausia y no sabes cómo manejarlos.
Ya estás en plena menopausia y buscas formas de mejorar tu calidad de vida
Has pasado la menopausia, pero quieres asegurarte de vivir tus próximos años con plenitud y salud
Quieres hacer algo por tu salud, te sientes inflamada y cansada, pero no sabes cómo dar el siguiente paso
Ya nunca volverás a estar sola
Soy Carla Romagosa y quiero acompañarte en este viaje
Dietista-Nutricionista, escritora y divulgadora sobre salud femenina
- Fui diagnosticada con celiaquía, y viví una menopausia precoz cuando tenía 39 años. Aquello revolvió tanto mi vida, que cambié mi carrera profesional como directiva para dedicarme exclusivamente a la salud de la mujer +40
- Llevo 10 años investigando y formándome sobre menopausia, tanto a nivel de salud física, como de transformación vital: ¡los cambios que se generan no son sólo físicos!
- Soy miembro de la AEEM (Asociación Española para el Estudio de la Menopausia) y doy conferencias sobre menopausia y salud femenina en diferentes eventos, empresas y congresos.
- Actualmente, dirijo la escuela de Carla Romagosa donde ayudo a otras mujeres a atravesar este viaje con las mejores herramientas, recursos y una comunidad de apoyo.
En resumen, me dedico a divulgar sobre salud femenina para mujeres +40, para que otras mujeres no tarden 10 años en conocer lo que les sucede por dentro y sepan qué hacer al respecto, y quiero compartir contigo todo lo que sé.
Sin sentirte abrumada por la sobrecarga de información
y con el apoyo que necesitas para accionar y no procrastinar, con la seguridad de estar haciéndolo correctamente y acompañada.
El único Club sobre Menopausia donde recibirás el apoyo que necesitas para tomar acción hacia una vida antiinflamatoria, sin sentirte abrumada por la sobrecarga de información
Contenido estructurado
Un contenido digerible y bien estructurado, con sesiones mensuales y formación grabada para avanzar rápido y ver resultados en tu bienestar físico, mental y emocional.
Sesiones mensuales en directo
Sesiones mensuales conmigo y otros especialistas expertos en salud femenina, nutrición y bienestar emocional.
Comunidad privada
Acceso una comunidad privada para estar en contacto con tus compañeras, resolver dudas, aportar conocimiento y establecer conexiones.
Dos menús antiinflamatorios al mes
Dos menús quincenales, con sus recetas y lista de la compra, para que no tengas ninguna duda sobre qué comer para estar en forma y llena de energía
Formación grabada
Acceso a formación grabada con recursos específicos para que puedas cuidarte en todos los niveles.
Sin tabús
Tendrás acceso a formación específica sobre salud sexual, y en especial sobre el deseo, algo que nos afecta de forma profunda a muchas mujeres en este periodo de nuestra vida.
Información siempre actualizada y verificada por expertos para que avances con confianza hacia tus objetivos.
En un mundo donde todos parecen ofrecer consejos sobre salud, es fácil perderse en un mar de información, a menudo contradictoria y sin fundamento.
Y muchas veces aceptamos esos consejos sin realmente saber si son apropiados para nuestro caso particular. Es más, podrían hasta ser perjudiciales.
No podemos permitir que personas que no conocen nada sobre la menopausia nos digan cómo debemos sentirnos o lo que debemos hacer.
Sinceramente, es algo que me supera.
Que cada día personas que jamás han estudiado nada sobre este mundo, traten de convencernos de cómo hemos de vivir (o no) nuestra vida.
Este período de tu vida es complejo, abarcando aspectos nutricionales, hormonales, emocionales y más.
Mereces asesoramiento confiable y basado en conocimientos verdaderos.
Esto es lo que te llevas si entras hoy en el Club
- Menús para la menopausia, Para que sepas en cada momento qué comer. Que nada te pare a seguir disfrutando de tus sabores favoritos.
- Recetas y lista de la compra, Para quitarte toda la carga mental de tener que pensar en cómo preparar los menús o los ingredientes que necesitas.
- Sesiones mensuales en directo, Sobre nutrición, desarrollo personal, sexualidad, ginecología, dermatología… Mes a mes iremos abordando los temas más importantes para esta etapa vital.
- Recursos para tu bienestar, Como meditaciones, visualizaciones para gestionar la ansiedad, los sofocos o el insomnio. También clases de biorrespiración, yoga y entrenamiento.
- Soporte nutricional y de desarrollo personal, por fin un lugar donde superar tus bloqueos y no estancarte cuando encuentres piedras en tu camino.
- Comunidad privada, Para mantenerte en contacto directo con tus compañeras, resolver dudas, aportar conocimientos y establecer conexiones. Juntas somos más fuertes.
Descubre tus ventajas exclusivas por haber formado parte del reto
- Si entras al Club Amiga Meno con el PLAN TRIMESTRAL, te llevas:
- BONUS 1: Crea tu propio plan nutricional con el ebook 'Qué como en un día', con consejos antiinflamatorios.
- BONUS 2: Recibe indicaciones dietéticas para las patologías más comunes en las mujeres +40.
- BONUS 3: Masterclass de insomnio con una de las mayores expertas en la materia en España.
- BONUS 4: Descuento del 20 % , sobre el precio mensual
- BONUS 5: Recibe un curso de biorrespiración de manera completamente gratuita, y aprende a gestionar la ansiedad con esta poderosa herramienta.
- BONUS 6: Desbloquea un descuento del 10% en otros programas de la escuela.
- Si entras al Club Amiga Meno con el PLAN MENSUAL, te llevas:
- BONUS 1: Crea tu propio plan nutricional con el ebook 'Qué como en un día', con consejos antiinflamatorios.
- BONUS 2: Recibe indicaciones dietéticas para las patologías más comunes en las mujeres +40.
- BONUS 3: Masterclass de insomnio con una de las mayores expertas en la materia en España.
Más de 40 mujeres ya forman parte del Club
Pero aún hay más…
Solo para las mujeres comprometidas que accedan durante las primeras 24 horas en la suscripción TRIMESTRAL
Recibe un estudio personalizado con tus recomendaciones dietéticas específicas para tener un plan detallado de cómo alimentarte en tu situación actual para recuperar tu energía, tu vitalidad y reducir el malestar que nos han dicho que es normal en esta época.
Este estudio está valorado en 150 euros. Solo con él, amortizas la inversión en la suscripción.
Tienes dos formas de acceder al CLUB AMIGA MENO
Suscripción TRIMESTRAL
- (Pagas una vez cada 3 meses y te ahorras el 20% con respecto al plan mensual. Renovación automática.)
- Menús para la menopausia: 2 menús quincenales
- Recetas y lista de la compra
- Sesiones mensuales en directo: con Carla Romagosa y los mejores expertos en salud femenina y desarrollo personal
- Recursos para tu bienestar: meditaciones, entrenamiento, yoga, etc
- Comunidad privada del Club
- Formación sobre salud sexual
- Soporte nutricional y de desarrollo personal
- Acceso a códigos descuentos para suplementación
- BONUS Plan de acción nutricional
- BONUS Indicaciones dietéticas para patologías
- BONUS Acceso a Masterclass sobre insomnio
- BONUS 20% de descuento
- BONUS Curso introductorio a la biorespiración
- BONUS 10 % de descuento en cualquier formación de la Escuela Carla Romagosa
Suscripción MENSUAL
- (Se renueva el pago de forma automática cada mes)
- Menús para la menopausia: 2 menús quincenales
- Recetas y lista de la compra
- Sesiones mensuales en directo: con Carla Romagosa y los mejores expertos en salud femenina y desarrollo personal
- Recursos para tu bienestar: meditaciones, entrenamiento, yoga, etc
- Comunidad privada del Club
- Formación sobre salud sexual
- Soporte nutricional y de desarrollo personal
- Acceso a códigos descuentos para suplementación
- BONUS Plan de acción nutricional
- BONUS Indicaciones dietéticas para patologías
- BONUS Acceso a Masterclass sobre Insomnio
¿Tienes alguna pregunta? Puede que aquí esté la respuesta
El Club está pensado por y para mujeres que estén transitando la menopausia o ya la hayan pasado.
No nos limitamos a dar unos menús con recetas (que también), porque nuestra experiencia (y la ciencia) han demostrado que hay muchas más cosas que entran en juego en esta fase de nuestras vidas.
Queremos hacer algo sostenible, cuyo aprendizaje no exija demasiado de tu tiempo, pero que a cambio vaya construyendo mes a mes unos nuevos hábitos y conocimientos en tu vida que puedan de verdad transformar tu bienestar.
Creemos en una solución integral, con una filosofía de mejora constante: pasito a pasito, semana a semana, y siempre apoyándonos entre nosotras.
Nosotras vamos a poner todo de nuestra parte para que consigas resultados, ¿estás dispuesta tú a hacer lo mismo?.
Es una suscripción. Puedes entrar al Plan Trimestral o Mensual y tu suscripción se renovará de manera automática cuando se cumpla ese periodo de tiempo, y así podrás continuar teniendo acceso a todo el contenido y programa.
Puedes darte de baja cuando quieras directamente desde tu cuenta en la plataforma, o mándandonos un email (deberás hacerlo antes de la fecha de renovación).
Tendrás una sesión mensual en directo con Carla Romagosa y otras expertas.
Podrás dejar tus preguntas a lo largo del mes en un formulario, y durante el directo se darán respuestas y se podrá preguntar tanto a Carla como a las expertas.
Las sesiones quedarán grabadas, así que podrás verlas aunque no puedas asistir al directo.
El Club está creado precisamente para esas mujeres que de verdad quieren comenzar a tomarse su salud en serio, pero no pueden o quieren comprometerse con algo intensivo.
El Club es tanto para dar los primeros pasos, como para quien quiere mantenerse y seguir actualizada y bien acompañada.
Muchas veces es cuestión de priorizar qué quieres hacer con tu tiempo y organizarte para sacar dos o tres horas al mes. Tienes tiempo de sobra para ver el material y tomar acción, y si te organizas bien y vas en serio, poniéndote objetivos semanales, encontrarás ese tiempo.
Para esto y para todo lo que te propongas.
Podras pasar al Plan Trimestral cuando quieras, pero será con el precio que haya vigente en ese momento.
El precio de la suscripción que adquieras ahora, será el que se mantendrá todo el tiempo que permanezcas con nosotras, aunque para las nuevas incorporaciones el precio sea mayor, tú nunca pagarás más.
Si te das de baja y luego quieres volver, lo harías también al precio vigente en ese momento
El Club Amiga Meno es un lugar para aquellas mujeres que buscan información veraz de la mano de expertos y un sitio donde compartir experiencias y solucionar dudas.
Tratamos la menopausia desde un enfoque multidisciplinar e integral (salud física, emocional y vital). Es para todas las mujeres que tengan inquietudes y quieran tomar acción y retomar las riendas de su bienestar.
El Programa Integral de Transformación (PIT+40) es un programa exclusivo de acompañamiento personal, que requiere de 12 semanas de trabajo intensivo. Se trata de un programa para aquellas mujeres dispuestas a asumir un compromiso elevado y una transformación global.
El Club Amiga Meno es un producto que creamos para aquellas que quieren comenzar a dar los primeros pasos para una menopausia más consciente y satisfactoria, con nuestra metodología, soporte y acompañamiento. También para aquellas que ya van encaminadas, y lo que necesitan es tener un lugar que las acompañe en su proceso.
Si crees que lo que necesitas es el PIT+40, escríbenos a hola@carlaromagosa.com y te daremos más información sobre la próxima edición.
